人體成分分析儀在檢測(cè)當(dāng)天是可以測(cè)的，但如果剛進(jìn)行了較大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，結(jié)果可能會(huì)受到一定影響。運(yùn)動(dòng)后，體內(nèi)水分分布、肌肉狀態(tài)都會(huì)發(fā)生變化，部分指標(biāo)可能出現(xiàn)短期波動(dòng)。

如果只是日常輕度活動(dòng)，影響通常不大;但如果是劇烈運(yùn)動(dòng)，建議適當(dāng)休息一段時(shí)間后再檢測(cè)。對(duì)于長(zhǎng)期管理來(lái)說(shuō)，更重要的是在相似條件下進(jìn)行檢測(cè)，關(guān)注變化趨勢(shì)，而不是糾結(jié)某一次的絕對(duì)數(shù)值。